发布时间 ：2018-08-26 08:23我要投稿
2018年4月2日中午 ，福汇外汇官方网站郑州人民公园东门通道处，一些游人举着移动设备拍照 。“one 、two 、three……slow” ，人群中 ，5位舞者跟着一位“大叔”学着舞蹈动作 。这是一支“50后”舞队 ，他们痴迷跳拉丁舞 ，年龄最大的80岁。他们几乎每天都在此排练综艺 ，恰恰 、伦巴不断地变换舞步 。
50岁大叔教课 动作灵活似小伙
提起郑州人民公园里的各种文体活动 ，给人印象深刻的就是去年走红的尬舞 。随着公园强化运维 ，尬舞渐渐淡出人们的视线 。
在公园东门通道处 ，一支“50后”舞队活跃起来 ，他们跳的是拉丁舞 ，其中年龄最大的80岁 。
“one 、two 、three……slow” ，上午11点 ，5名舞者跟着一位“大叔”学舞蹈动作 。IC外汇交易
“穿红舞鞋的那位跟我年龄一样大，今年62了 。”
“啧啧啧 ，真不像啊”
“看着很专业 ，得练好几年了吧”
……
围观的人群中 ，不断有人对这群舞者啧啧称赞 。
跳拉丁舞的女人堆里 ，男教师尤为亮眼 。这位大叔动作灵活柔美 ，舞姿优美 。“1对1” 纠正着学子们的动作 。
趁着大家休息的间隙 ，郑报融媒记者上前与这位男教师聊了起来。
今年50岁的李教师（化名）是一名拉丁舞教练，16岁开展学习交际舞，20岁学习拉丁舞，算得上是郑州早期加入拉丁舞圈子的舞者 。
上了年纪 ，更应该强化身体锻炼 ，而跳舞是最适合老年人的运动 。交谈中 ，他告诉记者 ：“周末教儿童们跳舞 ，平时在家也没事 ，最开展几个朋友想跟我学跳舞 ，后来加入的新学员越来越多 ，我们就选在公园里练舞 。”
这支拉丁舞队每天早上8点半在人民公园集合 ，一直练到上午11点 ，有一年时间了 ，跟着跳舞的学员也越来越多，由最初的个位数推动到20多位 ，“年纪最大的80岁 ，最小的也有四五十岁” 。
退休生活的ECMarkets外汇官网健身好方法
老年人流行跳广场舞 ，交谊舞 、国标舞 ，民族舞 、扇子舞甚至肚皮舞 ，但跳拉丁舞的很少 ，原因就是跳拉丁要求体力强，身体柔韧度高 ，一般老年人跳不了 。作为一个成年人 ，完成压腿 、下腰等动作已是十分辛苦 ， 更别提中老年人。一圈下来往往是满脸通红 ，大汗淋漓 。
今年62岁的王阿姨（化名）是舞蹈队里的“元老级”， 因为常年练舞 ，王阿姨情形很好 。她每次练舞都穿上一双红色高跟鞋 ，对于新加入的学员耐心指导并设立微信群，方便学员间的交流。
交谈间 ，一位年轻的女士主动上前 ，想要学习拉丁舞 ，“来看了好几天了 ，零根本能不能跟着学”。
“你跟王教师聊吧 ，我不太想招新学员了” 。 李教师摆了摆手说，“已经违背我的初衷了，不想那么高调” 。
“11点半了 ，我得赶紧买菜做饭了” ，一位阿姨换下高跟鞋 ，匆匆向大家打声招呼 ，背上包走了 。
“这些学员们有的是瞒着家里偷偷来学的 ，有的是喜欢拉丁舞 ，有的是为了锻炼身体 ，咱们不能把好事变坏事 。”（郑报融媒记者 谷长乐 文/图）